تُعدّ علاج البطن واحدة من أكثر الطرق شيوعاً لتعزيز اللياقة البدنية . تتميز هذه الممارسة بقدرتها على تنشيط عضلات https://mariamdrmi106085.wikiconversation.com/7730418/ممارسة_البطن_فوائدها_وأسرارها