Zanim zgadzają się nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś spokojnego. Często robię herbatę z rumiankiem, która wspiera mi rozluźnić serce. Potem wyłączam telewizor, bo https://chiaradiez262124.blogoscience.com/46714221/gdy-pochodzę-spać