糖尿病を予防するためには、健康的な生活習慣を維持することが重要です。 介護は単に身体的な支援を超えた、包括的なアプローチを必要とします。心からのケアと注意深い健康管理を通じて、高齢者が自宅で自立した生活を送ることができるようになります。介護者自身も、この重要な役割を果たすために必要な知識とスキルを常に更新し、改善する必要があります。 なんとなく、「寝る前に食べると太る」と思われがちです... https://beauqt4lm.onesmablog.com/everything-about-健康ノート-80968669