إن الرقية الرقابة، هي أسلوب قوية في إزالة كربات الشقاء. فهي تقوم على تنقيح النفس من الضغوط. وبشكل دوري يتم اللجوء إليها https://youtu.be/p4NM31XSaSU?si=T4IXa3hj4dOzkbgh