يعتبر رقية الذراعين الشامله بتحصيل الجسم من الضغوطات. يستخدم للوقاية من الحالات المرضية الخبيثة. يتم هذه الرقية من https://bookmarkforce.com/story20882825/رقية-ذراعين-شاملة