Большинство из читателей уже понимают: «укороченная» пристёночная мускулатура = избыточная нагрузка межпозвонковых дисков, снижение мобильности двигательных сегментов, компенсации по всему организму. Но это одно осознавать это концептуально, но совсем другое — держать рядом доступный инструмент для регулярной де-компрессии в домашних условиях. iBACK ROLLER — массажёр-ролик ролл для фи... https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm