حبة افوكادو مقطعة، خس، جرجير، بقدونس، حبة خيار صغيرة جداً. وبالتالي يبدأ الجسم بالبحث عن مصدر طاقة بديل للقيام بوظائفه، وهنا في هذه الحالة يبدأ الجسم بإنتاج الكيتونات واستخدامها كمصدر طاقة بديل. هذا الأمر يحافظ على الوقت والمال، كما أنهُ يعمل على تحسين الصحة وإنقاص الوزن بشكل أسرع وأسهل. لكي https://knox13c34.blogcudinti.com/36930317/facts-about-رجيم-الكيتو-لمدة-اسبوع-revealed