Una vez hayamos entendido cuál es la relación entre nuestros pensamientos, emociones y comportamiento, además de valorar lo poco razonables que son, vamos a pasar a tratar de generar un pensamiento alternativo en clave positiva. Estoy seguro de que alguna vez has tenido esta experiencia: algo sale mal y de https://dialogo-interno-negativo92444.blogcudinti.com/35359478/how-much-you-need-to-expect-you-ll-pay-for-a-good-dialogo-interno-negativo