El proceso de adaptación al modo cetogénico es una fase reacción metabólica que el sistema corporal afronta cuando empieza a utilizar de las grasas como principal medio energético, en lugar de los hidratos de carbono. Esta mudanza metabólica, que se manifiesta de forma gradual, puede estructurarse en distintas fases, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/