La fase de ajuste al estado de cetosis es una etapa biológica exigente que el ser humano atraviesa cuando comienza a depender de las lípidos como primera recurso energético, en lugar de los glúcidos. Esta transición, que se desarrolla de forma gradual, puede dividirse en distintas fases, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/