Los componentes esenciales son los cimientos de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto juegan un papel aún más determinante debido al enfoque particular que tiene este método de alimentación. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: lípidos, proteínas y hidratos de carbono. Lo que caracteriza a la dieta https://socialistener.com/story4844776/macros-cetog%C3%A9nicos-y-control-de-ansiedad