Practica la aceptación: Acepta que las emociones son parte de la vida, tanto las buenas como las malas. En el ámbito laboral, la carga psicológica se define como los requerimientos mentales, cognitivos e intelectuales a los que un trabajador se enfrenta durante su jornada. Se trata del esfuerzo mental https://tarot-de-jesus97530.blogs100.com/32670423/indicators-on-resiliencia-emocional-you-should-know