โดดเด่นในเรื่องการลดเนื้อไขมัน ลดริ้วรอย ลดรูขุมขน และแก้ปัญหาผิวเหี่ยวย่นได้ในระยะยาว เพราะความสวย สร้างโอกาสที่ดีให้คุณ ท่าหายใจคลื่นทะเล เริ่มต้นด้วยการหายใจเข้าลึกๆ ทางจมูก จากนั้นหายใจออกทางปากร่วมกับการออกเสียงอา ให้เกิดการสั่นสะเทือนที่คอ เมื่อเริ่มชินแล้ว ให้เปลี่ยนจากการหายใจออกทางปากเป็นหายใจออกทางจมูก โดยทำให้มีเสียงสั่นเบาๆ ท่านี้จะช่วยขจัดสิ่งสกปรกในทางเดินหายใจได้ ซึ่งช่... https://richardc849yxx5.blogdiloz.com/profile