ผู้ที่ต้องการคุมปริมาณแป้งและไขมัน เวย์โปรตีนส่งผลเสียต่อร่างกายหรือไม่ อย่างไรก็ตาม คนที่เป็นกรดไหลย้อน ไม่ควรทานเยอะเกินไป เพราะอาจจะทำให่เกิดแก๊สและกระตุ้นให้เกิดกรดไหลย้อนมากขึ้นได้ในบางคน ผู้ที่ออกกำลังกายให้กล้ามเนื้อกระชับ ออกกำลังกายเป็นประจำ ช่วยให้การเผาพลาญดี ไม่มีสารใด ๆ ตกค้างในร่างกาย และกระตุ้นให้ร่างกายดึงโปรตีนไปใช้เสริมสร้างร่างกายมีประสิทธิภาพที่สุด มีส่วนช่วยปรับสม... https://wendellu494gau3.life-wiki.com/user