Bacak faaliyetlerı sonrası rahat egzersizler ve hekim aracılığıyla referans edilen hareketler savsaklama edilmemeli, bacağı ve faaliyetler bölgesini zorlayacak güç egzersizlerden ise kaçınılmalıdır. Buz: Yaralanma yahut aşırı kullanma sonucu oluşan bacak dertları ciğerin dinlenmek ve ağrıyan bölgeye buz uygulamak iltihabı ve dertyı hafifletebilir. 10 an boyunca bacaklarınıza masaj yap... https://protezbacak20627.mybloglicious.com/47952139/açıklanan-bacak-hakkında-5-kolay-gerçekler