{التعليم. |متى يكون تدليك السلام الخاص بك أكثر من، سوف ترغب في ذلك تأخذ الفرصة الاسترخاء و اشرب كثيرًا h2o هذا يمكن أن يساعد على التخلص من السموم التي يحفزها التدليك. توجه من الكافيين و الخمور ، التي يمكن أن تكون تجفيف ، و تتوقع تريد غرفة الاستراحة أكثر https://sites.google.com/view/line-anma1/home?authuser=4