Sau đây, các chuyên gia sẽ giới thiệu tới cho bạn đọc các tư thế nằm dành cho người bệnh để cải thiện sức khỏe đĩa đệm và giúp cột sống bạn chắc khỏe nhất. Với tình trạng thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, bạn có thể sử http://garryu751mta8.webbuzzfeed.com/profile